Napi bölcsesség – Február 7.

Egészségtipp – Vércsoport szerinti táplálkozást követve Tudtad, hogy az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség 90%-a  megfelelő táplálkozással és rendszeres testmozgással elkerülhető? A cukorbetegség teljes kialakulása többnyire hosszú idő alatt zajlik le, tehát a vércsoport szerinti táplálkozásnak kulcsszerepe lehet a  megelőzésben. Ha olyan étrendre térsz át, amely az elfogyasztott ételek maximális  hasznosítását éri el, elkerülheted az inzulinrezisztenciát, a Tovább olvasom…