pineapple-1704343_1920

A vércsoportok jellemzői – AB vércsoport

A vércsoport szerinti életmódról szóló cikksorozat utolsó részében  az AB vércsoportról lesz szó. Megtudhatod, mik a fogyás és a hízás tényezői, milyen mozgásforma, vitamin – és ásványi anyagpótlás ajánlott ennek a vércsoportnak. Végezetül kitárgyaljuk az erre a vércsoportra jellemző személyiség jegyeket és a betegségekre való hajlamot is.  Az AB vércsoport, a modern típus, a rejtélyes Tovább olvasom…

cook-366875_1920

A vércsoportok jellemzői – B vércsoport

A vércsoport szerinti életmódról szóló cikksorozatban most a B vércsoportról lesz szó. Megtudhatod, mik a fogyás és a hízás tényezői, milyen mozgásforma, vitamin – és ásványi anyag pótlás ajánlott ennek a vércsoportnak. Végezetül kitárgyaljuk az erre a vércsoportra jellemző személyiség jegyeket és a betegségekre való hajlamot is.  A B vércsoport, a kiegyensúlyozott típus, a nomád Tovább olvasom…

pineapple-1487977

A vércsoportok jellemzői – 0 vércsoport

0 vércsoport A vércsoport szerinti életmódról szóló cikksorozatban most a 0 vércsoportot vesszük górcső alá. Megtudhatod, mik a fogyás és a hízás tényezői, milyen mozgásforma, vitamin – és ásványi anyag pótlás  ajánlott ennek a vércsoportnak. Végezetül kitárgyaljuk az erre a vércsoportra jellemző személyiség jegyeket és a betegségekre való hajlamot is.  A 0 vércsoport, a vadász Tovább olvasom…

blood-group-2781421_1920

A vércsoport szerinti táplálkozás

A vércsoport szerinti táplálkozás és ami mögötte van A vér az természet ereje. Egyetlen csepp vér magában hordozza az emberre jellemző valamennyi genetikai információt. Sokan talán nem is ismerik a saját vércsoportjukat, csupán egy közömbös tényező számukra. Pedig ez a csodálatos élő folyadék sok minden más mellett tartalmazza immunrendszerünk őreit is. Megfelelő étrenddel jelentősen támogathatjuk Tovább olvasom…

alma

Mit is értünk igazából egészséges életmód alatt?

Az egészséges életmód egyre nagyobb teret hódít, és egyre többen ismerik fel azt a tényt, hogy tenni az egészségükért, megelőzni a különféle betegségeket könnyebb, mint a kialakult problémákat kezelni. A tévhittel ellentétben, nem csak az lehet egészséges, aki nádszálkarcsú és naponta izzad az edzőteremben, sőt!Sokan nincsenek tisztában azzal, mit is takar igazából az egészséges életmód, Tovább olvasom…

napi bolcsesseg0101

Napi bölcsesség – Január 1.

Egészségtipp Ügyelj a vitaminpótlásra, nem lehet elégszer hangsúlyozni, a mai élelmiszerek jóval kevesebb vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint 20-30 évvel korábban. Ezért fontos a megfelelő vitaminpótlás. Ha tökéletes megoldásra vágysz, válaszd a Life Impulse® MultiPlusVit  kapszulát.  Jeles nap A mai nap a béke világnapja 

Uvas-de-la-suerte-570x320

Óév búcsúztató spanyol módra

Spanyolország sok minden más mellett a fiestákról, a hatalmas családi, baráti összejövetelekről is ismert.  Hatványozottan igaz szilveszter éjszakáján (Nochevieja), amikor a spanyolok apraja-nagyja együtt búcsúztatja az óévet és köszönti az újat. A spanyolok, hasonlóan hozzánk, magyarokhoz, családi, baráti körben, nagy eszem-iszom kíséretében búcsúztatják az óévet. Velünk ellentétben halat, rákot, kagylót fogyasztanak ezeken a lakomákon, azaz Tovább olvasom…