Napi bölcsesség02.09

Egészségtipp vércsoport szerint – Február 9.

Egészségtipp vércsoport szerint-Február 9. Egészségtipp vércsoport szerint A betegségek megelőzésében is fontos szerepet játszik a vércsoport szerinti életmód. Azt azért hasznos tudni, hogy vannak módszerek, melyek az összes vércsoport számára hasznosak. Ilyen például a torok- vagy mandulagyulladás esetén használatos, sós-citromos öblögetés. Így készítsd: 2 dl langyos vízbe tégy 1 teáskanál sót és fél citrom levét. Tovább olvasom…

Napi bölcsesség02.08

Napi bölcsesség – Február 8.

Egészségtipp – Vércsoport szerinti táplálkozás alapján A kukorica az  „A” vércsoportúak kivételével, egyik vércsoportnak sem tesz jót. A kukorica jelentősen zavarja az inzulin hatékony működését, lassítja az anyagcsere-folyamatokat, ezért elhízáshoz vezethet. Különösen azoknak célszerű a kukorica fogyasztását kerülniük, akik súlyproblémákkal küzdenek vagy a családjukban előfordult cukorbetegség. Olvass tovább   Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur Tovább olvasom…

blood-group-2781421_1920

A vércsoport szerinti táplálkozás

A vércsoport szerinti táplálkozás és ami mögötte van A vér az természet ereje. Egyetlen csepp vér magában hordozza az emberre jellemző valamennyi genetikai információt. Sokan talán nem is ismerik a saját vércsoportjukat, csupán egy közömbös tényező számukra. Pedig ez a csodálatos élő folyadék sok minden más mellett tartalmazza immunrendszerünk őreit is. Megfelelő étrenddel jelentősen támogathatjuk Tovább olvasom…

Napi bölcsesség07.01

Napi bölcsesség – Február 7.

Egészségtipp – Vércsoport szerinti táplálkozást követve Tudtad, hogy az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség 90%-a  megfelelő táplálkozással és rendszeres testmozgással elkerülhető? A cukorbetegség teljes kialakulása többnyire hosszú idő alatt zajlik le, tehát a vércsoport szerinti táplálkozásnak kulcsszerepe lehet a  megelőzésben. Ha olyan étrendre térsz át, amely az elfogyasztott ételek maximális  hasznosítását éri el, elkerülheted az inzulinrezisztenciát, a Tovább olvasom…

Napi bölcsesség06.01

Napi bölcsesség – Február 6.

Szellemi fejlődés fontos része az egészséges életmódnak. Ezért hoztam Neked a napi bölcsesség vércsoport szerint, ami segít a megkezdett utadon maradni.   Szellemi fejlődésedet szolgálhatja még  egy könyv, egy előadás, egy önismereti tréning és a napi motiváció is. Olvass minden nap legalább 15 percet olyan könyveket, amik motiválnak, segítenek az utadon tartani. Az önismeret és a Tovább olvasom…

Napi bölcsesség05.01

Napi bölcsesség – Február 5.

Szellemi fejlődés fontos része az egészséges életmódnak. Ezért hoztam Neked a napi bölcsesség vércsoport szerint, ami segít a megkezdett utadon maradni.   Szellemi fejlődésedet szolgálhatja még  egy könyv, egy előadás, egy önismereti tréning és a napi motiváció is. Olvass minden nap legalább 15 percet olyan könyveket, amik motiválnak, segítenek az utadon tartani. Az önismeret és a Tovább olvasom…

Napi bölcsesség04.01

Napi bölcsesség – Február 4.

Szellemi fejlődés fontos része az egészséges életmódnak. Ezért hoztam Neked a napi bölcsesség vércsoport szerint, ami segít a megkezdett utadon maradni.   Szellemi fejlődésedet szolgálhatja még  egy könyv, egy előadás, egy önismereti tréning és a napi motiváció is. Olvass minden nap legalább 15 percet olyan könyveket, amik motiválnak, segítenek az utadon tartani. Az önismeret és a Tovább olvasom…

Napi bölcsesség03.01

Napi bölcsesség – Február 3.

Szellemi fejlődés fontos része az egészséges életmódnak. Ezért hoztam Neked a napi bölcsesség vércsoport szerint, ami segít a megkezdett utadon maradni.   Szellemi fejlődésedet szolgálhatja még  egy könyv, egy előadás, egy önismereti tréning és a napi motiváció is. Olvass minden nap legalább 15 percet olyan könyveket, amik motiválnak, segítenek az utadon tartani. Az önismeret és a Tovább olvasom…

Napi bölcsesség02.02

Napi bölcsesség – Február 2.

Egészségtipp  Ha fogyni szeretnél, ne csodaszerektől várd a megoldást! Kezdd el még ma a következetes és tudatos életmódot, aminek az eredménye az, sok minden más pozitív hatás mellett, hogy megszabadulsz a felesleges kilóidtól. Nem tudod, hogyan kezd bele? Ebben nyújt segítséget a vércsoport szerinti étkezés. Iktasd ki az étrendedből azokat az élelmiszereket, amelyek negatív hatással Tovább olvasom…

Napi bölcsesség02.01

Napi bölcsesség – Február 1.

Egészségtipp Ha fáradtnak, enerváltnak érzed magad annak ellenére, hogy eleget aludtál, jusson eszedbe talán nincs elegendő D vitamin a szervezetedben. A téli, napsütésben szegény időszakban előfordulhat, hogy D vitamin raktárad megcsappan. A D vitamin egyszerűen pótolhatod gyógyszertárakban, vagy gyógynövényboltokban beszerezhető tabletta vagy csepp formájában. Jeles nap A mai nap, a Tisza élővilágának az emléknapja