Napi bölcsesseg_02.01

Napi bölcsesség – Január 2.

Egészségtipp A télen, a hideg és a kevesebb napsütés miatt hajlamosabbak vagyunk a rosszkedvre, a motivációvesztésre. Hogy elkerüld a bajt, találkozz a barátaiddal, szeretteiddel olyan gyakran, amilyen gyakran csak lehet. Szervezzetek magatoknak olyan programokat, ahol ki tudtok kapcsolódni. Lehet ez egy séta a városban,  egy kiállítás megtekintése, vagy igyatok egy teát a kedvenc helyeteket. A Tovább olvasom…